SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • rowerek, czy pomoze na nogi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego rowrek jest slaby :(? nawet tutaj kidys jak pytala co jest dobre na nogi to napisano mi ze rowerek ze po 3 mies beda efekty .

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2008-11-11 15:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 treningu, ale pytanie. . .

    Post
    Trening dla początkujących

    ok a co lepiej z Tych co wymieniłem wyżej ? i co jest dobre na mase ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2010-07-22 21:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    Rozumiem że dieta ale jakieś odżywki czy suplementy moge chyba brać tylko co jest dobre na start czy mam ćwiczyć na suchara Najlepsze suple na start to dobra dieta i dobry trening.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2012-05-16 00:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieżka fizyczna praca a wzrost masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] supli i odrzywek nie miałby takiej masy na makaronie ryzu czy miesie w zyciu w to nie uwieze. waze 85kg wzrost 190wzrostu i jem na 3700 kcal ledwo pochłaniam te kalorje nie jestem w stanie zjesc wiecej. planuje brac hmb przez jakies pół roku kazdy ma zła opinie na temat hmb ale sporo tez chwali ten suplement bo działanie ma po dłuższym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2009-06-09 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron

    Post
    Doping

    Zbedny w sensie nie za duzy ;) zeby latwo bylo mozna zwalic fat... wiem ze sie osmieszam :/ ale *******e to pyt. bo jestem ciekawy.. co jest dobre na PIERWSZY LEKKI cykl sterydowy zeby nie nabawic sie uszczerbku na zdrowiu a swoje zrobic na silce ;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2010-03-22 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem brzuch

    Post
    Galeria Zdjęć

    czy ból kręgosłupa od unoszenia nóg leżąc to normalne czy coś jest nie tak a co jest dobre na masę mięsni brzucha? Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-08-10 23:38:02

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2006-08-10 23:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    A co jest dobre na pierwszy cykl ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2020-02-12 20:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb czy Bcaa???

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem kazdy tak mówi a co jest dobre na szybki przyrost masy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8385 Data: 2011-02-23 21:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym Ci powiedział co jest dobre na nauke i działa po 30 min Tylko te środki są nie dozwolone

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10327 Data: 2007-01-26 20:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    najwyzej skasują, zresztą ostatnio to chyba ludzi poj.....z deka, wszędzie cenzura, jakieś przedziwne zakazy, nakazy...a ja głosowałem na pis...zaluje Mogłeś lepiej napisać co jest dobre na pobudzenie z tego sklepu a nie że mam regulaminu pilnowac hehe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2006-04-06 18:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy Biceps jak go poszezyc???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak zakladalem ok juz nie bede wystawial. po prostu chcve sie troche wiecej dowiedziec co jest dobre na... i co na ... juz cwicze 1.5 roku ale sam widzisz ze masy nie mam moze cos tam troche sily mam ale masy mi brak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2010-12-29 16:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący bark:((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co jest dobre na regeneracje mięśni(jakiś środek legalny lub nie oby skuteczny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 2006-02-20 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę - sugestie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] także o podciąganiu na drążku szeroro około 120 cm rozstaw rąk,nachwytem trzymając drążek i podciagać sie brodą przed niego ... co o tym myślisz poszerzy mnie w barkach od tego .A i może wiesz co jest dobre na biceps, triceps aby szybciej rusł i bez sterydów chodzi mi o ćwiczenia a pozatym trenuje 5 razy w tygodniu - czy to dobrze?? odp.:D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2004-11-24 21:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z tłuszczem, pomożecie? 16 lat, 173cm, 69kg.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli nie ma zastrzeżeń do powyższej diety, to porobię jeszcze kilka dni, żeby nie wpaść w monotonię. Teraz kolejny punkt odchudzania, czyli ćwiczenia. Co proponujecie? Co jest dobre na odchudzanie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-06-02 10:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb razowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zły adresat pytania - mam astygmatyzm edit : totalne zboczenie z tematu : co powinienem pochłaniać w dużych ilościach oprócz tranu co jest dobre na oczy ? Zmieniony przez - wirnik w dniu 2004-11-25 21:15:10

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6966 Data: 2004-11-25 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały advise by sie przydał.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -96% bialka 93% tluszczy 104% wegli(moze byc ponad norme czy mam uciac??) i 97% kacal(kozystalem z programiku z tej strony Jak cos spiep****em to mnie poprawcie,postaram sie jeszcze dzisiaj rozpisac plan treningowy,tylko nie wiem za bardzo co jest dobre na spalanie smalcu pozdro Boholt Zmieniony przez - Boholt w dniu 2007-05-26 20:49:42

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2007-05-26 20:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przednie aktony barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm... plan jest w fazie przygotowaćbo przez prace miałem 3 tyg przerwy, i chce zacząć 3/4 tyg treningu obwodowego a później do kwietnia masa i od kwietnia redukcja, tak pytam narazie żeby zacząć układać coś sensownego, tylko patrze na ten atlas i nie wiem co jest dobre na srodkowe aktony bo ja zawsze robiłem tylko unoszenie ramion bokiem ;/. W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2007-07-30 23:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieeee!!!! Ale napisalem ze bedzie to moj pierwszy cykl dopingu wiec chcialbym uzyskac jak najwiecei informacji i dowiedziec sie co jest dobre na pierwszy raz??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-07-27 23:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy z suplami w Olsztynie

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    [...] Stary:) przyklad: xpand tam kosztuje 160zl, dostaniesz 10% rabatu i sie cieszysz a zastanow sie ile zaplacisz wyjsciowo i czy to sie oplaca jak tu bez rabatu masz 139zl i tez jakis rabat zawsze dostaniesz, jak jestes staly klient to u nas kupisz xp za 120-125zl. Porady co jest dobre na mase/sile lub rzezbe kazdy umie udzielic, zadna filozofia.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14514 Data: 2007-11-25 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poleca jakiekolwiek srodki to trzeba mu coś więcej na ich temat powiedzieć!! W końcu chcąc czy nie chcąc i tak bierzemy odpowiedzialność za człowieka któremu mówimy np. co jest dobre na tłuszczyk. W zupełnosci się zgodzę z wypowiedzią Si2uiel i Kain.. A takich ludz którzy się rzucają o to że ktos im chce przekazać swą wiedza, mówiąc jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2002-06-25 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)